Hogyan lehet meghosszabbítani az erekciót a magömlés után

Ez egy szubjektív kérdés, alapja pedig a szinten a szorongás, amely által tapasztalt a férfi, vagy a partner.

Pszichés okok: A korai magömlés leggyakoribb okai pszichés eredetűek. A szexuális problémákat, és ezen belül a korai magömlést előidéző pszichés okok nagyon sokrétűek lehetnek. Az alábbiakban csak a legfontosabbakat említem meg, a teljesség igénye nélkül.

Kezelési lehetőségek a korai magömlés ellen

Ilyen például az a helyzet, amikor a kamasz önkielégítést végez, és fél, hogy a szülők vagy a testvérek rányitnak, ezért mindent megtesz, hogy minél gyorsabban elélvezzen. Ha ez rendszeressé válik, akkor ez a minta rögzül, így felnőttként, egy párkapcsolaton belül is problémát fog okozni.

Mit lehet tenni a korai magömlés ellen? A legfontosabb, hogy tartósan fennálló tünetek esetén mindenképp szükséges egy orvosi kivizsgálás, aki ki tudja zárni a lehetséges szervi okokat!

Amennyiben nincs szervi elváltozás, hogyan lehet meghosszabbítani az erekciót a magömlés után, nyugodt körülmények között, különböző gyakorlatok segítségével tanulható meg a kontroll visszaszerzése a pénisz felett.

Csökkentsd a szorongást!

Hogyan lassabb férfi korai magömlés

A korai magömléssel küzdő férfiak jelentős részének van teljesítménykényszere. Saját férfiasságukat kérdőjelezik meg, ha nem tudják kielégíteni a nőt, mindig tökéletes teljesítményt várnak el maguktól, és azt gondolják, hogy a partnerük is ezt várja.

Használj óvszert! Korai magömlésben szenvedő páciensek gyakran számolnak be a makk fokozott érzékenységéről. Az óvszerhasználat csökkenti a pénisz érzékenységét, és ezáltal késlelteti az ejakulációt.

Koncentrálj az előjátékra! Amennyiben a partnerednek több idő szükséges az orgazmus eléréséhez, fókuszálj az előjátékra. Legyen az előjáték hosszabb és változatosabb!

Climax Control

Bevethettek különböző segédeszközöket, de kényeztetheted a partnered kézzel vagy szájjal is. Egy magasabb izgalmi szint elérése után már rövidebb aktusidő szükséges a nőnek, hogy eljusson az orgazmusig. Váltogasd a pozíciókat szex közben! Próbáljatok ki új pózokat, és közben figyeld meg, hogy melyek azok a pozitúrák, amelyeknél a legkevésbé érzékeny a pénisz. A legjobb megoldás erre, az ún.

Erekció és pornó - SzeXerda - Hevesi Kriszta

Tereld el a gondolataid! Ha túlságosan izgatottá válsz, akkor gondolj valami olyan dologra, ami a szextől teljesen független. Elég pár másodperc, hogy kizökkenj, és az izgalmi szint alább hagyjon. Arra azonban vigyázz, hogy az idegesítő, szorongást keltő gondolatokat elkerüld.

Alkalmazd a stop-start technikát! A stop-start technika lényege, hogy amikor úgy érzed közeledik a magömlés, hagyd abba a stimulációt pár másodpercre. Ezt ismételheted mindaddig, amíg el nem szeretnéd érni az orgazmust.

A "squeeze" technika leírása

Ennek a technikának a lényege a rendszeres gyakorlás. A legjobban egyedül, nyugodt körülmények között, maszturbáció közben gyakorolható.

Próbáld ki az összenyomásos technikát! Ez a technika arról szól, hogy amikor úgy érzed közeledik az orgazmus, hagyd abba a stimulációt, és három ujjal szorítsd meg a péniszed a makk és a pénisztörzs találkozásánál pár másodpercig, majd várj kb. Addig ismételd ezt a technikát, amíg készen nem állsz az ejakulációra.

• A korai magömlés fajtái A sztenikus erős fajta A sztenikus fajta főleg a fiatalabbaknál gyakoribb és alapvetően a hímvessző túlérzékenységéről van szó.
• Ha túl korai az öröm: 7 hatásos módszer a korai magömlés kezelésére - Hogy örökké tartson
• Potenciazavar kezelése
• A korai magömlés és kezelése | Kapszula Center
• Az erekcióhoz hasznos gyümölcsök
• Hogyan lehet megérteni, hogy az embernek merevedése van
• Vizeletet iszik a péniszből

Amennyiben a felsorolt technikák nem hoznak javulást, ne szégyellj szakembertől segítséget kérni. A korai magömlés kognitív terápiával a legtöbb esetben könnyen és gyorsan rendezhető.