Zöldségek és gyümölcsök, amelyek fokozzák az erekciót, Potencianövelő ételek, zöldségek és gyümölcsök. Ezek bizonyítottan segítenek a potencianövelésben.
Sokszor azonban a hit is elegendő, hogy bizonyos ételek vágykeltő hatása működjön. Az afrodiziákum elnevezést a görög mitológia szerelemistennője, Afrodité ihlette, akinek vonzerejével sem ember, sem isten nem vetekedhetett.
A mondák szerint léptei nyomán növények és virágok sarjadtak, melyek fogyasztasa vágyserkentőként, afrodiziákumként hatott az emberi szervezetre.
Homérosz Odüsszeiájában a zeller, mint bódító illatú növény kerül megemlitésre Calypso szigetén, ahol Odusszeusz szerelmi bűbáj áldozatává vált. A mámorító, fűszeres bor, az ambrózia szintén a görög kultúrából ismert. De a görögök hitték azt is, hogy a legtöbb puhatestű állat, mint a csiga vagy a kagyló, amelyek szintén Attól, amitől a pénisz elkékülhet adományai, fokozzák a szerelmi vágyat, felbátorítják a lankadt férfiasságot.
Potencianövelő ételek: 43 élelmiszer, ami segíti a merevedésed!
A gyümölcsök közül az érzéki szerelem jelképe egykor a gránátalma volt, már az egyiptomiak is fogyasztották. Kelet-Ázsiában "varázsgyökérként" a ginszenget tisztelték.
A modern orvos- és táplálkozástudomány azonban konkrét vágykeltő tulajdonságot egyik fentebb felsorolt élelmiszerről sem mutatott ki. Nincs szükségünk vágykeltő ételekre "Egészséges szervezetnek nemi vágyat és aktivitást fokozó szerek fogyasztására nincs szüksége" - mondja Nógrádi Katalin dietetikus.
2. Tartson fenn egészséges testsúlyt!
Ma már ismert, hogy az egészséges szexuális "étvágyhoz" szükség van a szexuális működést befolyásoló hormonok es szervek, valamint az érrendszer, az emésztőrendszer és az idegrendszer kiegyensúlyozott, egészséges működésére, illetve a lelki egészségre. Jó minőségű fehérjék, petrezselyem és görögdinnye Ha tudatosan figyelünk az elfogyasztott ételek megfelelő mennyiségű és minőségű fehérje-összetételére közvetve a szexuális aktivitás is fokozódhat.
Így tulajdonképpen vágyserkentők a tengeri halak, az osztrigák, a kaviár, a homár, a sajtok, bizonyos csonthéjasok dió, mogyoró, mandulatejtermékek és a tojás is. Bizonyított az is, hogy vannak olyan élelmiszerek, amelyek kedvezően hatnak a húgyútak és az ivarszervek működésére, illetve a központi idegrendszer szexualitásért felelős régióira hatnak. Ide tartoznak a nagy cink- magnézium- foszfor- kálium- kalcium- vas- és A-vitamin-tartalmú zöldségek, gyümölcsök, fűszerek, tejtermékek.
Például a petrezselyem fogyasztása különösen javallott azoknak a férfiaknak, akik merevedési problémákkal küzdenek, mivel a zöldség apioltartalma serkentően hat a paraszimpatikus idegrendszerre, jelentős értágulatot okoz, így erősíti a merevedést.
Hasonló hatást fejt ki a görögdinnyében található citrullin is. Tápanyagok a frissességért és az erek rugalmasságáért Az egészséges szexualitás csak egészséges immunrendszer mellett létezik.
Potencianövelő ételek, zöldségek és gyümölcsök. Ezek bizonyítottan segítenek a potencianövelésben.
A védekező rendszert az életfontosságú vitaminokat és ásványianyagokat tartalmazó élelmiszerekkel tudjuk erősíteni. Ezek a tápanyagok segítik leküzdeni a fáradékonyságot, és növelik a szellemi aktivitást is, aminek hatására egyben a szexuális kedv is fokozódik. Érdemes ezért bőséggel fogyasztani zellert, petrezselymet, spárgát, padlizsánt, görögdinnyét, banánt, citrusféléket, avokádót, szezámmagot. Az erek rugalmassága szintén befolyásolja a nemi aktivitást, a merevedés időtartamát, illetve az orgazmuskészséget.
Ezért ajánlott olyan élelmiszerek tudatos fogyasztása, amelyek kifejezetten az érrendszerre hatnak.
Védje az erekcióját - Íme 11 tipp
A Ginkgo biloba, a gyömbér, a fokhagyma, a bors, borsikafű, fahéj hatására a véredények fala kitágul. Egyes növényi fűszerekben levő illóolajok szintén hozzájárulnak az erek kitágulásához, a vérkeringés élénkítéséhez. Ilyen hatású fűszernövény például a fahéj, a szegfűbors, a chili, a sáfrány, a rozmaring, a gyömbér, a koriander, az ánizs, a szerecsendió vagy a borsmenta.
Hangulatjavító, nyugtató hatású élelmek Az idegrendszer kiegyensúlyozott működése ugyancsak jelentősen befolyásolja az egészséges szexualitást.
Vágykeltő ételek: működik-e bármelyik?
A zellerben található esszenciális olaj amelyek fokozzák az erekciót kifejezetten nyugtató hatással bír az idegrendszerre. De hasonló hatású a bazsalikom is, a füge és a Ginkgo biloba pedig fokozza a koncentrációt.
A kedélyállapotra ható, más néven pszichotrop élelmiszer-alkotóelemek a ráhangolódást segítik, illetve a hangulatot javítják. Ebbe a csoportba tartoznak a koffein és teobromin tartalmú ételek, többek között a kakaótartalmú élelmiszerek. A vaniliarúd ugyancsak tele van hangulatfokozó illóolajjal. A bódító hatású szerek, mint például az alkohol és egyes feszültségoldó gyógynövények a központi idegrendszer működését befolyásolva gerjeszthetik a nemi vágyat.
Gyümölcsökkel a merevedési zavar ellen
Hosszabb távon azonban ezek az "ajzószerek" inkább gátolják a nemi működést, bánjunk velük óvatosan. Legyünk óvatosak a mesterséges afrodiziákumokkal!
Minden ilyen esetben szakember felkeresése javasolt, megfelelő terápiás kezelésre van szükség, az afrodiziákumok nem hatnak" - mondja Nógrádi Katalin. Zöldségek és gyümölcsök cikk.
- Potencianövelő ételek, ezek segítenek a potencianövelésben
- Növények az erekció fokozása érdekében
- Mózes Zsófi Tetoválás: idővel úgyis megbánjuk?
- Tweet Tiszta haszon: ezek a zöldségek és gyümölcsök nem csak kívánatosabbá, hanem még kívánósabbá is tesznek a hálószobában, amit a párod garantáltan imád majd!
- Hány centiméter egy tag merevedési állapotban